2021年9月29日 星期三

天天讯息:坐月子吃水果一定要开水烫过吗?

时间:2023-05-19 15:07:05来源 : 南方养生网


【资料图】

产后是可以吃水果的,如果是在冬天吃水果时,最好是用热水加热一下再吃,避免饮食寒凉引起胃胀不适,如果是夏天,可以适当吃些水果,是不需要加热的,建议产后注意增加营养,可以多吃些禽蛋,瘦肉,荤素搭配,对身体的康复是有好处的,平时不要吃过油腻的食物和甜食。

关键词:

(责任编辑:黄俊飞)

推荐内容

Back to Top